.png)
veelgestelde vragen
doe je ook 1-op-1 begeleiding?
Ja. Ik begeleid jaarlijks 3 vrouwen tijdens een persoonlijk 1-op-1 online traject.
Enkel voor vrouwelijke ondernemers die klaar zijn om van binnen naar buiten te leven, er samen mee aan de slag te gaan om hun zaak hun leven te laten voeden en niet enkel jezelf weggeven aan je business.
Voor zij die een leven willen leiden waar ze verliefd op zijn.
hoe begin ik met essentiële olie?
Sinds mijn burn-out in 2015 en nog meer sinds ik moeder werd in 2020 werd ik me bewust van de troep die in eten en allerlei andere producten zit. Ik koos resoluut voor een zoveel als mogelijk toxinevrij leven.
Zo kwam de kracht van essentiële oliën op mijn pad en ging ik me er 6 jaar geleden helemaal in verdiepen. Nerd-modus, check!
Ik kreeg steeds meer vragen van vriendinnen, op yogareizen en van coachingklanten dat ik besloot mijn kennis in een ebook samen te vatten. Alles wat je moet weten voor je essentiële oliën introduceert binnen je gezin.
welke opleidingen heb je gevolgd?
Ik volgde heel wat opleidingen om te doen wat ik nu doe (coachen, bodywork, schrijven, lezingen geven, ...). Ik zie mezelf als een levenslange leerling en hou ervan nieuwsgierig te blijven naar zoveel nieuws dat mijn leven kan verrijken. Ik eet boeken als ontbijt en dessert. Ik laat me bijstaan door mensen die een krak zijn in hun vak en met een constante verwondering naar de wereld kijken.
-
Kundalini Activation facilitator + trainer bij Sandra Sas en Siegfried Demetz van Kundalini Activation Training
-
Sacred Space Facilitator Training
-
Yin Yoga TTC 50H bij Marcel De Vis en Anat Geiger
-
Hatha Yoga TTC 200H bij Tree Treasures Yoga olv. Molly Coffman, Wade Gotwals en Massimo Cantara
-
Yin Yoga TTC + Chinese Medicine 30H bij Mirjam Wagner
-
Workshops: Hormoonyoga, Yoga Nidra, Kirtan, Stoelyoga, Kinderyoga, De helende werking van ons seksueel brein, Tantra Yoga, Kundalini...
-
Reiki opleiding olv. Cat Wheeler in Ubud, Bali
-
Be-Lieve intensieve Coachopleiding olv. Lieve Bullens specialisatie in kleuren- + persoonlijke groei-coaching en meditatie
-
Master 1 en 2 Creative Consciousness olv. Marc Steinberg
-
Bachelor Audio Visuele Kunsten optie Radio.
schrijf jij je boeken zelf?
Yes! Zeker. Ik zou het niet anders kunnen.
Ik ben deel van de warme boekenfamilie van Borgeroff & Lamberigts
Komen er nog weekends of yogareizen aan?
geef je zelf nog yoga?
Ja! Tijdens yoga- en coachingreizen. Maar niet meer wekelijks. In 2018 werd ik van mijn fiets gereden en daar hield ik een permanent geraakte schouder aan over. Wekelijkse lessen geef ik dus niet meer.
Ik verkocht mijn yogastudio in Mechelen Studio Stil in 2020 en koos ervoor om het werk op een lager pitje te zetten en vooral te moederen. Mijn dochter Moon werd geboren in oktober 2020.
Daarnaast ben ik grote fan van Yoga With Adriene, perfect voor een homepractice.
hoe heb jij je voedingspatroon aangepast?
Onder leiding van specialisten werd mijn bloed onderzocht en gekeken naar intoleranties. Via kinesiologie ging ik nog een stap verder en kon ik meer intuïtief gaan eten. Food = Medicine.
Ik raad je aan eens een kijkje te nemen bij www.wegmetallergie.be
Of eens aan te kloppen bij Coach Sassy
Kom jij nog op tv of de radio?
Neen, sinds 2017 niet meer.
In 2018 lanceerde ik wel samen met mijn man, Stijn Heymans, onze podcast Elke Dag Vakantie. Ondertussen werden de afleveringen al meer dan een half miljoen keer beluisterd.
Meer weten? Ik hou regelmatig vragenrondes via Instagram. Via mijn profiel kan je in de highlights de meestgestelde Q&A's bekijken.